ユーの苅谷です。健康法の一つとして「歩く事」の大事さは散々お伝えしていますが、ただ単にダラダラ歩くのと、歩き方を意識するのとでは健康効果に雲泥の差があります。今回お伝えしたいのは「骨盤を立てて歩く」です。骨盤を立てるってどういうこと？と思われる方もいらっしゃいますが、骨盤の位置（角度）は人ぞれぞれの癖で前傾していたり後...

時短レシピに興味津々の、商品部のみのうらです。暑い季節を乗り切るためにも時間のかからない、健康に気を付けたお料理はいつの時代も家族を守る主婦（夫）の悩みですよね。。。いつもは市販の醤油を使用していますが、ハタと気付きました！『湧命力の卵かけしょうゆ』はその名の通り、卵かけしょうゆ・・・火を通さずに風味を楽しむお醤油では...

暑い、熱い、京都の夏がやってまいりました。負けないように頑張る商品部みのうらです。我が家には廃番になっていますが、『湧命力・浄活水器』を取り付けております。オール電化でもあり、蛇口がシャワータイプでもあり、おまけに食洗器も使用していることから取り付けには営業部長の圡屋をはじめ、数名の社員で検討をしてくれました。その甲斐...

年齢が気になる、お年頃の商品部みのうらです。年々健康診断の結果が気になってきました。人間の三大欲の一つである食欲。食育という言葉も随分耳に馴染んできましたね。絶対に食べないと生きていけない私たち、口に入れるものには気をつけたいのですが、何が良いのか？日々の食生活に取り入れるのは難しいですね。。。ふと思い立ったのが「正食...

こんにちは！営業受注担当の田邉です。ユーに入社して、久々に公共交通機関での通勤になりましたが、乗り継ぎが悪く、乗り遅れると次のバスまで25分ほど時間を持て余すことになります。わずか1分半の乗り継ぎ時間しかないので、電車を降りて猛ダッシュする日々が続いています。必死で走って、乗せてもらえたり置いていかれたりの繰り返しです...

春眠暁を覚えず…商品部のみのうらです。みなさま、「水中毒」というのを言葉をご存知でしょうか？残念ながら私は存じ上げませんでした。 人の腎臓がもつ最大の利尿速度は毎分16㎖だそうですが、それを超える速度で過剰摂取すると体内が水分過多になり、希釈性低ナトリウム血症になるそうです。血液中のナトリウム濃度が低下し、電解質のバラ...

辛い季節到来…商品部のみのうらです。 30歳が見えてきた辺りに花粉症を発症するようになり、元々子供の時からの不整脈もあり身体が辛い季節になりました。不整脈は精神的にキツイ時や身体が疲れたときによく出てきます。気温の温暖差が出てくる2月頃～稲花粉症の終わる・・・ちょうど田植えが終わり、恵の雨が降る時期までが私の体の不調時...

新鮮な朝の空気が身に染みる、商品部のみのうらです。「香害」という言葉をご存知でしょうか？私は最近知った言葉です。なんでも新しい言葉がでてくるなぁ、と思っていましたがビックリです。 香りにも好みがあり、自分の好きな香りを身にまとい、気分を高揚させたりリフレッシュしたりとアロマ効果を期待できる商品は多くあります。ネットの流...

総務部の黒川です。「コシラック」との出会いで改善した身体の変化について少しお話しします。 私は真っ直ぐ脚を揃えて立つと握り拳がスカスカに通るぐらいの強度のO脚持ちで、それが理由か長年、膝の違和感、痛みが付き物でした。当時の私は毎日、膝サポーターを、靴下を履くのと1セットで毎日履くのが習慣でした。それが、「コシラック」を...

湧命力・パワーシュラフでみの虫になりたい、商品部のみのうらです。　コシラックシリーズのお洗濯方法を勘違いされている方がいるのでは？と思い今更かもしれませんが、お洗濯方法のおさらいのお知らせです。 　洗濯表記が新しくなっているのをご存知でしょうか？　骨格商品は全て、桶に波マークの中に40、桶の下に横棒が入っています。※新...

京都でもすっかり冬を体感できるようになり目で楽しんでいる、商品部のみのうらです。　もともとお肌や粘膜が弱いので、10月～4月頃までマスクが標準装備の私です。一番の問題はメガネがくもることです。ですが、くもり止めは青光りするギラ付きが嫌で使用していません。。。　ある時、外に出てマスクをしようと探したときに、「湧命力・コパ...

翌日に一日の疲れを残さないための簡単で手軽な方法があります。　それはコシラック体操です。 寝る前に屈伸などの軽いストレッチを一通りやるだけで翌日の朝に目が覚めた時、いつもに比べればずいぶんと体も軽くダルさも感じずに済みます。夜寝る前のコシラック体操は睡眠中に疲労を回復させるために非常に効果的です。体に疲れがたまっている...