皆さん、普段歩いている時に姿勢を意識していますか？
少し前かがみで歩いている人、少し肩が右に傾いて歩いている人など色々な姿勢の方がおられます。
歩いている本人は自分ではまっすぐに歩いているつもりなのです。
なぜこのように人は、様々な姿勢で歩くのでしょうか？
それは脳が体のバランスを保つために、体の各箇所に色々な指示を出しているからです。例えば、骨盤が長年の筋肉の癖や弱体化により右に歪んでいますと、脳は逆に体を傾けてバランスをとります。
骨盤の歪みが無く、骨を支える筋肉のバランスが良い方は、体の不調も少なく元気な状態と言えるでしょう。
しかし、上記のような人はなかなかおられません。皆さん長年の癖で色々な姿勢をしているために、歩く姿も不安定です。
ぜひ、骨盤と股関節をサポートする「コシラック」を着用し「コシラック体操」を継続することで、骨盤の歪みを正し、姿勢の良い元気で健康な体を取り戻していきましょう。
