こんにちは、ユー営業部の青松です。皆さんは、1日どれくらい睡眠がとれていますか? ヒトが知性を発達させたのは、睡眠を長くとれたからだと研究でわかってきたそうです。さらに「ノンレム睡眠」（深い眠り）と「レム睡眠」（浅い眠り）にはそれぞれ役割があることも、研究でわかってきているそうです。 では、それぞれの睡眠の役割について...

こんにちは、ユー営業部の青松です。　新型コロナの状況ももう少しで出口が見えてきそうな感じですね。しかし、この間あまり外にでかけていない方が増え、日常の歩く機会が益々減った方が増えたようですね。　皆さんは、現在1日どのくらい歩いていますか?　最近は、スマホで歩数をカウントしたり、データを見ているという人もおられると思いま...

こんにちは、ユー営業部の青松です。皆さんお元気にされていますか？日常生活を楽しく過ごしていくには、健康な身体が必要ですね。健康な身体を維持していくためには、「免疫力」を上げていくことが重要になります。「免疫力」とは、自然治癒力・抵抗力のことです。 「免疫力」が下がってくると下記のような症状が表れると言われています。① ...

こんにちは、ユー営業部の青松です。新型コロナウイルスによる色々な変化や規制が始まってから早いもので約３年が経ちますね。皆さんの日常生活やお仕事にもかなりの変化が起きたのではありませんか。普段何気なく過ごしていた日常生活が当たり前ではなくなり、更には仕事面においてもテレワークなどの変化が起こり、人と接することが少なくなる...

こんにちは、ユー営業部の青松です。 タイトルにある「歯は命」は、どこかのCMであったような、なかったような。強い身体をつくっていくには、栄養補給が必要になりますね。栄養補給のほとんどは、口から入れる食事です。そのためには、歯と歯茎を強くする必要があります。ここで大切なことは、歯をいくら白く磨けてもその土台の歯茎が悪けれ...

こんにちは、ユー営業部の青松です。皆さん、珍しく京都にも雪が積もりましたね。こよみ上一番寒くなる期間だと言われていますが、朝、晩だけでなく昼間の気温もなかなか上がりませんね。この時期によく風邪をひかれる方は、自己免疫力が低下していることが多いです。毎日のニュースでも「オミクロン株」の感染拡大が報道されていますので、更に...

こんにちは、ユー営業部の青松です。皆さん、すっかり寒くなりましたね。朝晩の気温も低くく、街を歩いているとどうしても身体の姿勢が前かがみになりますね。健康な身体を維持するためには、正しい姿勢が重要になります。正しい姿勢を維持するためには、筋肉が必要になります。そういう時には、「コシラック」と「ワンベルト」がオススメです。...

こんにちは、ユー営業部の青松です。皆さん、冬将軍到来ですね。朝晩含め日中も冷たい風が吹き、何かと体調管理が難しく体調を崩すことが多くなりそうですね。体調を崩して風邪をひく場合、喉の痛みから調子を崩す場合と鼻水が止まらないなど鼻から調子を崩す場合が多いですね。人間の身体にウイルス等が侵入し感染する時の入口は、喉と鼻の粘膜...

こんにちは、ユー営業部の青松です。すっかり寒くなり、秋の季節が短く冬がすぐに到来しそうな感じです。世間では、新型コロナウイルスの感染者数が激減していますが、日常生活に戻れるのは、まだまだ先のようですね。これからの寒い時期に、のど、はななどの痛みから体調を崩される方が多くなると思います。そういう時には、「湧命力・プロポリ...

こんにちは、ユー営業部の青松です。朝晩、ようやくすごしやすくなってきましたね。世間では、まだまだ新型コロナウイルスの変異株がおさまる気配はなく、我慢の日が続きますね。今回オススメする商品は、「YPカーフブレイサー」です。この商品は、立ち仕事が多い方、夕方によくふくらはぎがパンパンにはる方に特にオススメです。私自身も長時...

こんにちは、ユー営業部 の青松素治です。 皆さん、連日新型コロナの感染者数が増加しているニュースが報道されていますが、しっかり対策を継続されていますか。寒い時期になれば感染者数が増加すると各医師が警告していましたが、経済活動とのバランスが難しく政府、知事等が苦慮されていますね。先ずは各個人でできる手洗い、うがい、マスク...

こんにちは、ユー営業部 の青松素治です。 皆さん、朝晩めっきり冷え込んできていますが、体調を崩していませんか。これからの寒い時期は、体をあまり動かさずに暖かいところで過ごすことが増えるのではないでしょうか。 この寒い時期こそ体を動かし、筋肉を柔らかくし、汗をかいた分しっかりと水分補給をしていくことが重要ですよ。またしっ...