健康づくり 寒さと腰痛の関係 こんにちは。ユー営業部の青松です。 普段でも腰痛は、つらいものですね。 寒い時期は、なおさら痛みを強く感じることがありませんか。 実は、寒さと腰痛には関係があるようです。 寒さと腰痛が関係する３つの原因① 寒さと末梢神経と筋肉の関係 末梢神経は、痛みなどの刺激を伝える神経で、体全体に張り巡らされており、体の末端ま...
商品情報 目の健康に『湧命力アイベリー』 営業部の西村です。昔から、老いは目と歯から始まるといわれています。特に、近くが見づらくなることに始まる老眼は、機能的な衰えを自覚する最初の症状ではないでしょうか。老眼の初期には、老眼であることを分かりにくいと言われますが、私自身はここ数年視力の衰えを感じております。しかし、老眼を軽くみて、市販の簡単な老眼鏡を適当に装用...
コシラック体操 新陳代謝、基礎代謝と筋肉 こんにちは。ユー営業部の青松です。 人が生活していくために必要な代謝の中に、新陳代謝と基礎代謝があります。よく「基礎代謝が年齢とともに落ちた」とか「新陳代謝がよくなく肌が荒れている」とか耳にしたことがあると思います。新陳代謝と基礎代謝とは、どのような働きを言うのか、見ていきましょう。新陳代謝とは① 古い細胞から新しい...
コシラック体操 コシラックのダメな体操 毎日のわずかな時間で骨盤を補正し、高い健康効果が期待できる「コシラック体操」ですが、中には間違った方法で体操をされている方もいらっしゃいます。正しい体操をしないと折角の効果も意味のないものになってしまいますので、こちらの動画をご覧になって、ご自身で体操が正しくできているか今一度ご確認ください。...
